Χριστίνα Φραγκιαδάκη
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Υπηρεσίες
    • Ατομική Ψυχοθεραπεία
    • Θεραπεία Ζεύγους
    • Οικογενειακή Θεραπεία
    • Δραματοθεραπεία
    • Θέατρο Playback
    • Συνεδρίες On line
  • Blog
  • Επικοινωνία

Blog

"Εκδικητική αναβλητικότητα ύπνου"

2/20/2021

0 Comments

 
Picture

Η εκδικητική αναβλητικότητα ύπνου, μπορεί να είναι ένα μέσο ανάκτησης ελέγχου του χρόνου μας, που μας δίνει μια αίσθηση ελευθερίας...
Ίσως όταν η μέρα μας κυλάει με δραστηριότητες που δε μας γεμίζουν αρκετά, όταν δεν υπάρχει απόλαυση, όταν μέσα στην ημέρα δεν υπάρχει χρόνος και τρόπος αποσυμπίεσης, ίσως τώρα που μέσα στην πανδημία οι πολιτικές εργασίας από το σπίτι θολώνουν τα ήδη αδύναμα όρια μεταξύ εργασίας και σπιτιού,
το βράδυ μπορεί να γίνει ένα γλυκό καταφύγιο, ένας τρόπος να επιτρέψεις λίγο χρόνο για τον εαυτό σου.
Πόσο όμως αυτή η τακτική μάς βοηθάει πραγματικά και πόσο αυτή η εκδίκηση μας γυρίζει πίσω ως εξάντληση, σωματική και ψυχική;
0 Comments

    Χριστίνα Φραγκιαδάκη    

    ​​Ψυχολόγος
    Ψυχοθεραπεύτρια

    Archives

    December 2021
    March 2021
    February 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    August 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019

    Categories

    All

    RSS Feed

Proudly powered by Weebly
  • Αρχική
  • Βιογραφικό
  • Υπηρεσίες
    • Ατομική Ψυχοθεραπεία
    • Θεραπεία Ζεύγους
    • Οικογενειακή Θεραπεία
    • Δραματοθεραπεία
    • Θέατρο Playback
    • Συνεδρίες On line
  • Blog
  • Επικοινωνία